RECETAS
MOUSSE DE CHOCOLATE Y SUPERFOODS
(1 porción )
INGREDIENTES:
-1/2 Taza de yogurt griego sin azúcar
-2 Cucharadas de CHIA
-1 Scoop de CHOCOCHIPIS
-1 Cucharada de miel de abeja para endulzar
-Blueberries o fresas de topping
INSTRUCCIONES:
Revuelve el yogurt con la chía y CHOCOCHIPIS y agrega endulzante a tu gusto.
Agrega las berries o fresas de topping arriba y si quisieras mayor sabor puedes agregar arriba chispas de chocolate semi amargo.
Deja reposar toda la noche y cómelo hasta el siguiente día
HOTCAKES PROTEICOS & GLUTEN FREE
(Rinde 1 porción de adultos o 2 de niños)
INGREDIENTES
-1/2 taza de avena molida
-1/4 de taza de almendras molidas
-1 Scoop de CHOCOCHIPIS
-1/8 taza de leche o yogurt griego
-1 huevo
-Azúcar a tu gusto y el de tu preferencia
-Canela al gusto
-1/2 cucharadita Vainilla liquida
-1 /2 cucharadita de polvo para hornear
-Blueberries enteras o manzana rallada
*Para mas diversión puedes agregar chispas de chocolate semi amargo.
INSTRUCCIONES:
Revuelve todos los ingredientes secos, despues agrega la leche, vainilla y canela al gusto. Endulza al gusto y hasta el último agrega la fruta.
Pon a calentar un sarten o bien en la wafflera con suficiente mantequilla y procede a hacer los pancakes o Waffles.
